【朝一の運動が1番痩せる！！！】 | 福生市のジムならYUTA GYM | ブログ

【朝一の運動が1番痩せる！！！】

ダイエットに特化した福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）は、初心者の方や女性の方が沢山いらっしゃいます。

こちらは私が旅行中に泊まったホテルの中についていたジムになります。
トレーナーは、鶏むね肉しか食べないイメージを持たれますが、私も普通の人間ですのでメリハリをつけて美味しいものを旅行中は特に食べます！

食べたら太ってしまうのはわかると思いますので、「食べた分動く」を意識して旅行を楽しみました！
人間は朝一の空腹時でのHIITが1番脂肪燃焼するので、痩せたい方は田端式トレーニング（20秒動いて10秒休憩8セット）をおすすめしていますので是非行ってみて下さい！

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）で人生変えましょう！
あなたの人生変えてみせます！！

お客様のお悩みをしっかりお聞きして「結果」を残して幸せにしていきます！

先ずは体験トレーニングにしてみてどのような事をするのか肌で感じてみてください！
皆様からのお問い合わせ、DMまたはHPなどよりお待ちしてます。

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F