Concept

コンセプト

運動習慣を通して健康的な人生を追求

運動習慣を通じて健康的な人生を送っていただくことを追求し、パーソナルジムを運営しています。初めて運動を始める方からトレーニング上級者の方まで、一人ひとりの目標とニーズに合わせたプログラムを提供しており、身体だけでなく、メンタル面の改善にも取り組みます。完全個室のマンツーマン体制で、一歩一歩自己成長を体感しながら、健康と幸せを手に入れるお手伝いをいたします。

  • 食べて痩せるストレスのないダイエット指導

    食事は人の3代欲求のひとつです。食事の制限をしてしまうと、代謝が落ち痩せにくい体になり、痩せてもリバウンドにつながる確率が多いです。そのため、食事を楽しみながらできるだけたくさん食べて、体を引き締める食事指導を日々のコミュニケーションを取りながら行います。YUTAGYMは、パーソナルジムに通っていただく期間だけやせるのではなく、食事の知識を身につけて「一生ものの体と知識」をお伝えしていきます。主婦の方・サラリーマンの方など時間がない方は、おすすめの外食先や食事会などどうしても外せない用事の前後にしていただきたいコツなども指導できればと思います。カロリー計算も大切ですが、そりよりも大切な事をYUTAGYMでは指導いたしますので本当にストレスフリーで健康的で無理なく理想的な体形へと導きます。

  • 人生を豊かにするパーソナルジム

    単に身体を鍛えるだけではなく、個々のライフスタイルや目標、体質に合わせたトレーニングを提供し、一人ひとりの人生をより充実したものに変えていきます。パーソナルトレーニングは、健康維持のみならず、自己実現と生活の質の向上を目指します。良好な体力は日々の活動をさらに活気づけ、新たなチャレンジに向けての勇気を与え、結果として豊かな人生へと導きます。

  • 初心者や運動に自信がない方を歓迎

    運動初心者でも始めやすいパーソナルジムをモットーに運営しています。運動が初めての方や久しぶりに運動を再開する方でも、それぞれのペースでトレーニングを進めていける環境を提供しています。一人ひとりの体力や体質に合わせた適切なトレーニングメニューを提供し、専門知識を持つパーソナルトレーナーがお客様の健康とフィットネス目標に向けて的確な指導を行います。