【部分痩せってできるの！？】 | 福生市のジムならYUTA GYM | ブログ

【部分痩せってできるの！？】

ダイエットに特化した福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）は、初心者の方や女性の方が沢山いらっしゃいます。

皆さんは部分痩せは可能だと思いますか？
結論からいいますと、部分痩せはあまり期待してほしくないです。

決して100%不可能というわけではないですが、体重がしっかり落ちていれば落としたい場所は自然に体脂肪が落ちるといった考えが良いかと思います。
部分痩せをしたい人は、その部位のコンプレックスを抱えていますのでこちらのお客様なら二の腕でしたので先ずはなぜ二の腕が引き締まらないかを体験トレーニング時に説明致しました。

それは巻き肩、猫背に原因がありました！
巻き肩になると二の腕が太くなるのはなぜか？
猫背や巻き肩などの背中を丸めた姿勢は、背中や肩の筋肉が緩んで使われていない状態になります。
二の腕と肩は筋肉で繋がっているので、肩の筋肉が使われずに弱くなることで、二の腕の筋力低下にも繋がり、脂肪がつきやすくなるのです。
是非皆さんも部分太りを感じている人は、アライメントや日常生活を意識してみて下さい！

変わりたいあなたへ、
ウエストを細くしたい！
コンテストに出てみたい！
身体を軽くして膝の負担をなくしたい！
着れる服を増やしたい！
体重が増えて自分だと戻せない方！
3ヶ月ありましたら健康的に身体を変えることは可能です！

殻を破って変わりたい自分に正直になり、是非福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）で人生変えましょう！

変わらない人なんていない！！！
変わらない人はやり方を間違えてだけの話。

お客様のお悩みをしっかりお聞きして「結果」を残して幸せにしていきます！

先ずは体験トレーニングにしてみてどのような事をするのか肌で感じてみてください！
皆様からのお問い合わせ、DMまたはHPなどよりお待ちしてます。

【詳細】
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東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F