【お客様の朝食！！！】 | 福生市のジムならYUTA GYM | ブログ

【お客様の朝食！！！】

ダイエットに特化した福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）では、初心者の方や女性の方が沢山いらっしゃいます。

本日ご紹介するのは、ダイエットのお客様のお食事の紹介になります！

30代女性
職業保育士
保育士は仕事の関係でお昼に給食があります。
給食は栄養素を考えながら作られていますが、子供にも美味しく食べていただけるように砂糖やバターなどカロリーが高く作られております。

その中でもダイエットする事が可能という事を実現していただいております！

こちらのお客様には、1ヶ月の献立表を送っていただき丸をつけた日の夜は脂質やカロリーを工夫して下さいとお伝えしています！

〇〇は食べちゃダメ！や、〇〇は絶対に食べて下さいと強制的な発言はしません。
私は継続できる食事指導を提供しています。
初めて食事指導をすると、この食べ物は身体にいいのか良くないのかたんぱく質がどのくらいなど分かるはずがないので、先ずは「あまり良くないもの」を覚えていただく事が私は大事だと思っています。
ですが、食べ物を残す事は作って頂いた方にも良くないですから残さず食べて下さいとお伝えしています！

朝になぜフルーツがいいのかは、福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）に来ていただいた時に丁寧に酵素栄養学をお伝えします！

保育士の方、学校の先生、家族と同じ食事を取らないといけない方！
そんな方でも工夫をしてストレスなくダイエットを実現した方は食べて痩せる福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）でにお越し下さい！

いつもトレーニングのお写真などご協力頂いたお客様ありがとうございます。

お客様のお悩みをしっかりお聞きして「結果」を残して幸せにしていきます！

先ずは体験トレーニングにしてみてどのような事をするのか肌で感じてみてください！
皆様からのお問い合わせ、DMまたはHPなどよりお待ちしてます。

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F