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【青梅市で野球をしてきました！！！】

青梅線牛浜駅で女性に人気の福生パーソナルジム YUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）は、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。

本日の午前中は、青梅市にある河辺下グラウンドという場所で草野球を行いました！

私は、小学生から大学まで野球をやっていたので久しぶりにできてとても楽しかったです！

現在、福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）の会員様は、野球やゴルフなど運動パフォーマンスアップ目的でトレーニングをしに来ていただいている方が多いです！

野球についてのパフォーマンスアップは主に胸椎の回旋動作向上（腰痛防止にも繋がる）やインパクトで自分の力を100%出せるようにするトレーニング指導をさせていただいております！
このようなトレーニングして野球にゴルフをやられているお客様、どんどん飛距離が伸びてきているのでむやみなトレーニングはやめて効率的なトレーニングをしましょう！

個人の成績につきましては、3打数0安打でした笑
次回は、来年試合があるみたいなのでそれまでに私もスポーツのパフォーマンスアップのトレーニングも行っていきます！

スポーツにトレーニングは、動きが良くなる・身体が変わる以外にも内面的にもポジティブになり自信に満ち溢れた風格があるように見えます！

トレーニングを始めるきっかけは人それぞれです！
まずは運動習慣をつけてダイエットや筋肉をつけると言ったまえに自己肯定感をしっかり上げましょう！

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）は「食べながら痩せる」をコンセプトにしています！

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）に来て頂ければ、これまでの人生よりも輝く未来をお約束いたします！

最近では、福生以外のお住まいの方も立川・昭島・羽村・青梅・あきる野・瑞穂と無料駐車場がある事から足を運んでいただいております！
また、青梅線牛浜駅からも徒歩5分と駅近なので非常に通いやすいです！

初心者の方や女性や今の自分を少しでも変えたい方、是非福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）でトレーニングしましょう！

無料カウンセリングや体験トレーニングはお電話やHP等で随時受け付けておりますので是非お問い合わせ下さい。

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F

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