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【食べて痩せるをコンセプトに1ヶ月で2.5キロ減！！】

ダイエットに特化した福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）は、初心者の方や女性の方が多く非常にアットホームで通いやすいトレーニングジムになっております。

糖質制限なしで1ヶ月で一時的ではなく、安定して2.5キロ落ちたお客様とのお写真になります！
現在も食事のストレスは全くないとのことです！

この1ヶ月友人との焼肉などいきながらダイエットを成功しております！
食事を我慢していると必ずリバウンドをします。
私はこの期間だけ痩せたという指導ではなく長期に渡って少しずつ体重や体脂肪が落ちればいいと考えております。
短期の体重の減少は筋肉がなくなり代謝が落ちるという悪循環になります。

タイミングや1回で取る量を覚えていくことは大事ですので指導していきます。

こちらのお客様いつもお仕事帰りにお越しいただいておりますが、疲れている時もある中いつもトレーニング頑張っています！
目標を持って頑張っている女性はとても綺麗でカッコいいですね！

ダイエットとても順調ですので引き続き食事にトレーニング頑張りましょう！

今年も残り5ヶ月です！
2023年変わる決意をし、是非福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）でトレーニングしていきましょう！

体験トレーニング、無料カウンセリング随時承っております！
お問い合わせHPよりお待ちしてます。

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F

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