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【産後ママさんにおすすめ福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）】

東京都福生にあるダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムYUTAGYM（ユタジム）です。

青梅線牛浜駅駅近徒歩5分無料駐車場有です。

パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）では、女性・主婦さんに多く通っていただいております。

また、無料駐車場があることから拝島・昭島・立川・八王子・国立・日野などといった場所からもお越しいただいております。

パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）での変化につきましては、痩身・小顔・産後ダイエット・骨盤矯正ができたとお声をいただきました。

ほとんどのお客様が肩こりに悩みをお持ちなので、肩甲骨をマッサージやストレッチをし肩こりや腰痛まで改善できています。

実は産後はとっても痩せやすい時期なのです。
産後6ヵ月までは、骨盤が動きやすくなっていたり妊娠出産を経た身体を元の状態に戻そうとする力が働いています。
また、妊娠中についた脂肪は通常のものとは異なり水分が多いため燃焼しやすく、母乳をあげる場合は赤ちゃんが栄養を吸収するので、授乳するだけでもカロリー消費になります。

ご入会していただきましたお客様には産後の回復を早める栄養素の食事指導の方させていただきます。

リラックスのために体を動かしたい人も、1カ月は激しい運動は禁物で1カ月健診で問題ないとされてから始めると安心です。

ですので、まずはウォーキングや姿勢改善から行い徐々にトレーニングを福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）でやるのをおすすめします！

まずは体験トレーニングを行って肌で感じてみて下さい！

ご興味のある方は是非HPからご連絡お待ちしてます！

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F

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