. | 福生市のジムならYUTA GYM | ブログ

.
【トレーニングで脚を引き締めよう！！】

ダイエットに特化した福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）です。

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）では、初心者の方や女性の方が沢山いらっしゃいます。

こちらのお客様は、ダイエットに脚を細くするのが1番の目標で日々トレーニングを頑張っています！

女性が体型の悩みランキングは、
1位 お腹が出ている 62.7%
2位 脚が太い 57.8%
3位 二の腕が太い 46.1%
と、約2人に1人以上脚に悩みを抱えています。

脚を改善するには、お尻・もも裏のトレーニングをして、普段の姿勢や歩き方を意識する必要があります！

7割以上の女性が、ふくらはぎ・前もも・横ももが張っているので、筋膜リリースやマッサージを行えば脚の浮腫みが取れて脚が細くなっていきます。

こちらのお客様ご自身が脚が少しずつ細くなっているのを実感していてとても嬉しく思います！

筋力アップにトレーニングは必須ですが姿勢改善しながら効率良く悩みを解決しましょう！

福生パーソナルジムYUTAGYM（ユタジム）のお客様は、男性・女性問わず幅広い年齢層の方が足を運んでいただいております。

9月になり秋が近づいています！
是非、スポーツの秋にトレーニングしましょう！

ダイエットしたい方！
身体を変えたい方！
より健康に楽しく生活したい方！
大会に出場してみたい方！などなど
ご興味がありましたら、ご連絡ください。

9月限定無料体験行っています！
この機会に是非お問い合わせHPよりお待ちしてます。

【詳細】
〒197-0024
東京都福生市牛浜35-2 フラットセピア1F
ら
#YUTAGYM#ユタジム#手作りジム#駅近く
#東京#福生市#福生#牛浜#横田基地
#パーソナルジム#プライベートジム#マンツーマン#トレーニング
#西多摩#あきる野市#羽村市#昭島市
#ダイエット#引き締め#女性#食べて痩せる#人生を豊かにする#食事指導#健康#美容#姿勢改善#肩こり#腰痛#パーソナルセッション#スポーツジム